Jember, LENSANUSANTARA.CO.ID – Rumah Sakit Daerah (RSD) Balung Kabupaten Jember mengikuti Uddhata Fun Run 2023 dalam rangka Hari Ulang Tahun (HUT) Yonarmed 8/Uddhata Yudha (UY), Kamis (7/12/2023).
Humas RSD Balung Jember Rangga A Akananta mengatakan, kontingen RSD Balung Jember yang terdiri dari Didik Eko Pramono, Eko Stiawan, Ahmad Nurrohman dan Ading Priyono telah berhasil mengikuti dan menyelesaikan Uddhata Fun Run 2023 dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun Yonarmed 8/Uddhata Yudha yang ke-63.
“Event lari ini diikuti sekitar 2000 pelari/runners yang berasal dari Kabupaten Jember dan kota-kota sekitarnya. Uddhata Fun Run 2023 start dan finish bertempat di Lapangan Sepakbola Yonarmed 8/UY Jember, Jawa Timur yang dibuka oleh Komandan Yonarmed 8/Uddhata Yudha Jember serta dihadiri oleh Sekretaris Daerah Kabupaten Jember, Bapak Hadi Sasmito,” ucapnya.
Para peserta dilepas dari garis start tepat pada pukul 06.30 WIB dengan berlari sesuai dengan rute yang telah ditentukan sejauh 6,3 KM. Kontingen dari RSD Balung mampu menyelesaikan lomba lari dengan baik dan menyentuh garis finish dengan catatan waktu 39 menit atas nama Didik Eko Pramono, diikuti Ading Priyono, Ahmad Nurrohman dan Eko Stiawan.
“Keikutsertaan RSD Balung dalam event Uddhata Fun Run 2023 ini, selain membawa nama instansi dalam event skala Kabupaten juga dalam mengkampanyekan hidup sehat. Khususnya melalui olahraga lari merupakan salah satu olahraga, yang paling umum dan mudah untuk dilakukan,” ungkap Humas RSD Balung.
Selain itu, olahraga lari juga tidak banyak memerlukan biaya, olahraga lari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan bagi tubuh. Dan juga, olahraga ini pun juga cocok dilakukan kapan saja dan dimana saja.
Beberapa manfaat yang bisa didapatkan dengan olahraga lari. Yaitu bisa membantu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan lutut, mencegah osteoporosis dan mengurangi risiko jantung koroner.
“Selain bermanfaat untuk kesehatan fisik, olahraga lari juga bermanfaat untuk kesehatan mental. Hal ini dikarenakan saat melakukan olahraga lari, tubuh memproduksi hormon endorfin yang berperan untuk membantu mengurangi dan melawan stress,” tuturnya. (Dri).
